寶寶5個月的時候，作為媽媽你會發現當你在吃東西的時候，他會緊盯你的嘴，跟著蠕動，并會流出口水來，可愛極了。這就說明5個月的寶寶已經對奶水以外的食物產生了興趣，這個時候可以增加輔食了，那么五個月的寶寶吃什么輔食更有助于發育呢?

　　五個月的寶寶吃什么輔食更有助于發育，5個月的寶寶其實還是很小的，腸胃功能都很弱，想要添加輔食可以從米粉開始，作為媽媽挑選米粉的時候，要從單一的挑選，不要選擇混合的，避免寶寶過敏。建議選擇含鐵的米粉，好消化也補充寶寶生長所需的鐵元素。其次可以喂寶寶吃蔬菜泥和水果泥，蔬菜和水果中含有各種營養豐富的維生素，有利于寶寶的發育成長，我們可以選擇胡蘿卜、青豆、南瓜、土豆等打成泥狀讓寶寶吃，在選擇水果的時候酸味重的橙子、檸檬不要給寶寶吃，可以選擇蘋果、香蕉等水果。

　　五個月的寶寶吃什么輔食更有助于發育，通過上邊的介紹你一定了解了，我們給5個月寶寶添加輔食時要慢慢來，從1-2勺開始，讓寶寶有一個適應的過程。